Tetap Optimis Hamil Di Usia Matang
Optimis Hamil Di Usia Matang
Hamil di usia yang tak lagi muda, memang menjadi momok tersendiri bagi kaum wanita. Resiko gagal menjalani kehamilan, dan sulitnya proses melahirkan, membuat banyak wanita yang pupus harapan untuk menimang anak.
Bagi Anda yang sedang gelisah menantikan anak yang tak kunjung hadir, sementara usia terus berjalan menuju angka kepala empat, Tak perlu khawatir dan pupus harapan.
Memang benar, saat memasuki usia tersebut, tingkat kesuburan wanita sudah menurun hingga kecil kemungkinan untuk memperoleh keturunan. Namun, bukan mustahil untuk mewujudkan mimpi menimang buah hati. Apalagi, dalam ilmu kedokteran, tak ada batasan umur untuk hamil dan melahirkan anak.
Nah, bagi Anda yang ingin memiliki anak di usia rawan tersebut, berikut tipsnya.
Keyakinan Diri
Pertebal keyakinan diri bahwa kehamilan akan terjadi, sehat selama kehamilan, dan lancar selama proses kelahiran dengan kondisi ibu- anak sehat.
Konsultasi Dengan Dokter
Saat memutuskan untuk hamil di usia matang, berkonsultasi dengan dokter kandungan sangat dianjurkan. Mulai dari masa kehamilan hingga proses persalinan tiba. Konsultasi berfungsi untuk memantau kondisi ibu dan janin sehingga bisa segera dilakukan tindakan yang diperlukan apabila sewaktu waktu terjadi kondisi yang tidak diinginkan.
Screening atau test dalam bentuk USG, Triple Test dengan mengambil sample darah, nuchal translucency untuk mengukur ketebalan belakang leher Rahim, dan amniocentesis dengan mengambil cairan ketuban dari Rahim untuk dikirim ke laboratorium genetik agar bisa melihat perkembangan kromosom janin sejak dini.
Pola Hidup Sehat
Pola hidup sehat di sini, tak hanya melulu melalui asupan makanan yang bergizi tinggi saja. Namun, juga gaya hidup ibu hamil yang bersangkutan. Semua bisa dimulai dengan mengkonsumsi makanan kaya nutrisi, buah, dan sayur. Khususnya makanan yang mengandung asam folat tinggi. Serta suplemen mengandung asam folat.
Hindari alkohol dan rokok sejak mulai menjalani program kehamilan, dan selama masa kehamilan. Tidur cukup, dan olah raga teratur agar tubuh senantiasa sehat, bugar, dan pikiran pun lebih fresh sehingga enjoy selama kehamilan.
Persiapkan Mental
Mentalitas selama kehamilan di usia matang, memang harus senantiasa dipupuk agar semua berjalan lancar sesuai keinginan. Meskipun begitu, harus disadari bahwa usia matang ini, ada beberapa faktor yang harus diperhatikan. Khususnya, kehamilan di usia tua, yang relatif memicu perubahan hormonal yang membuat wanita melepaskan lebih dari satu sel telur setiap berevolusi sehingga memungkinkan terjadinya kehamilan kembar. Hal ini, tentu saja beresiko tinggi terkena komplikasi yang berhubungan dengan kehamilan, sehingga akan lebih baik bila melakukan persalinan dengan operasi Caesar.
Berserah Diri Kepada Tuhan
Setelah semua proses dilakukan, berdoa kepada Tuhan, agar semua berjalan lancar hingga persalinan. Bagaimana, Anda sudah mantap untuk hamil di usia matang?
Tips Hamil Di Usia Matang Via YouTube
Posting Komentar